A CBD olaj éberséget vagy álmosságot okoz?

A CBD olaj éberséget vagy álmosságot okoz?

2020-08-16

A CBD olaj napjaink csodaszere, amely rendkívül széles körben segít az embereknek különböző betegségek kezelésében, vagy a különböző betegségekkel való együttélésével. A CBD olaj használata körül több ellentmondás is fellelhető, mint például az álmosságra és éberségre gyakorolt hatása. A CBD többek között szorongásoldó, antipszichotikus, antidepresszáns, görcsoldó és neuroprotektív hatással van a szervezetre. Ez utóbbi azt jelenti, hogy védelmet nyújthat az agynak és az idegrendszernek a sérülésekkel eszemben, amik olyan betegségeket eredményezhetnek, mint az Alzheimer-kór.

Az alvásra gyakorolt hatását bonyolult megállapítani, ugyanis a CBD ellentétes hatással van az alvásra, attól függően, hogy milyen dózist alkalmazunk. Egy egészséges önkéntesekkel végzett kisebb vizsgálatok visszatükrözik ezeket a megállapításokat, mivel a vizsgálatban az alanyok több időt töltöttek alvással a nagyobb dózisú CBD hatására. Még a viszonylag alacsonyabb dózisok hatására is több időt töltöttek alvással azok az önkéntesek, akik arra panaszkodtak, hogy képtelenek elaludni, vagy tovább aludni. A CBD olaj az alvászavarokat kiváltó fájdalmak kezelésében is segíthet, amelyek szintén hozzájárulhatnak az álmatlansághoz. Egy másik tanulmány arra mutat rá, hogy a CBD javíthatja-e az alvást és csökkentheti-e a szorongást, a kutatásban részt vett alanyok az első hónapban jelentett, hogy 79,2%-a alacsonyabb szorongási szintje, és 66,7%-a pedig, hogy jobb az alvása. Összeségében tehát a CBD olaj kis adagban egyfajta stimuláns, míg magasabb dózis esetében alváselősegítő hatást váltanak ki.